Памятка по уходу за новорожденными
Родился долгожданный малыш. Наконец то 9 месяцев ожидания позади!
Наверняка Вы подготовились к этому событию заранее, и Вам предстоит еще много узнать и научиться многому. Надеемся советы наших педиатров окажутся Вам полезными
Предлагаем Вашему вниманию несколько рекомендаций по уходу за ребенком первого месяца жизни:
– в первые дни ребенок только привыкает к окружающему миру. Рекомендуется приглушить яркий свет и не шуметь рядом с кроваткой. Плач малыша – это общение с Вами, не игнорируйте его, а пытайтесь понять, что он хочет Вам сказать.
– создайте комфортную атмосферу для малыша: температура в комнате должна составлять 22- 24 * С. Комната должна проветриваться не менее 5 раз в день. Не загромождайте пространство мягкими игрушками
– питание кормящее мамы: лучше питаться 5 – 6 раз в день, примерно за 30 мин до кормления ребенка. Избегайте следующих продуктов, как потенциально опасных для формирования аллергии у малыша – цитрусовые, клубника, малина, кофе, какао, шоколад, мед, орехи, продукты с пищевыми добавками. Категорически запрещен алкоголь
– помните что грудное молоко это ЛУЧШЕЕ ПИТАНИЕ для Вашего ребенка. Правила кормления: возьмите малыша на руки и примите удобное положение. Выдавите из соска каплю молока и проведите соском по нижней губе малыша. Дождитесь, когда малыш широко откроет ротик, вложите ему сосок в рот так, что бы нижняя губа ребенка была низко под соском, губы ребенка должны полностью захватить ореолу. Важно избегать застоя молока. Если Вы знаете, что не окажетесь рядом с ребенком, когда подойдет срок кормления, сцедите молоко во избежание переполнения груди. Кормить ребенка надо удерживая под углом 45 – 60 *. После кормления следует 15 – 10 минут удерживать ребенка в вертикальном положении пока не отойдет воздух.
– сон – новорожденные спят по 16-17 часов в сутки. При этом в первые недели не засыпают более, чем на 2 – 4 часа подряд. Постепенно приучайте малыша различать день и ночь. В дневное время активно разговаривайте с ним. В ночное же время соблюдайте тишину, приглушите свет.
– гигиенические процедуры: по утрам протирайте глазки ребенка ватным тампоном , смоченным теплой кипяченой водой. Для каждого глаза используйте отдельный тампон и протирайте от внешнего края к внутреннему. Если заметили появление выделений – обратитесь к педиатру или окулисту. Ежедневно купайте ребенка. Температура водя должна составлять 37 *. Купать в первый месяц жизни следует в течение 10 – 15 минут, при этом избегать попадания воды в нос, рот и глазки. После купания ребенка нужно завернуть в чистое, мягкое полотенце, а затем смазать кожу специальным детским молочком
– прогулки: если ребенок родился летом, то гулять можно сразу после выписки из родильного дома. Если зимой, то через 10 – 14 дней. Начинать прогулки надо с 10 минутного пребывания на свежем воздухе. Прогулки следует отменить, если возраст ребенка младше 1 месяца, а на улице ниже – 10 8, если больше + 30 *, сильный ветер или высокая влажность.
Педиатры центра «Мой доктор» с удовольствием помогут Вашему малышу вырасти здоровым. В нашем центре работают все узкие специалисты, необходимые для наблюдения ребенка первого года жизни, проводится вакцинация, ежедневно ведут прием опытные педиатры. Так же вы можете задать вопросы педиатру в нашей группе «в контакте» и по ватсапу.